MASAŻ LECZNICZY MONOI

To masaż autorski, opracowywany i praktykowany od 1992 roku. Jego metoda polega głównie na technice masażu polinezyjskiego MA-URI, a oparta jest na założeniach najlepszych masaży na świecie. W proces masażu leczniczego MONOI zaangażowane są również techniki pochodzące z najstarszej medycyny świata – chińskiej. Jego skuteczność była budowana w oparciu o wieloletnie doświadczenie i setki różnych przypadków praktycznych.

Masaż ten wykonywany jest głównie przedramieniem. Jest to masaż energetyczny, rozluźniający wszystkie spięte mięśnie, udrażniający kanały akupunkturowe, poprawiający funkcjonowanie wszystkich układów narządów oraz ogólną kondycję organizmu.

Kręgosłup pozwala na prawidłowe funkcjonowanie układu nerwowego, a co za tym idzie na zdrowe i pełnowartościowe życie człowieka. Od rdzenia kręgowego odchodzą naczynia nerwowe. Od stanu tych nerwów zależy bardzo wiele w naszym organizmie: rytm pracy serca, regulacja przepływu krwi, ruchy perystaltyczne jelit, sprawność organów odprowadzających żółć, sprawność systemu moczowego czy sekrecja gruczołów. Jednym słowem są one współodpowiedzialne za działanie wszystkich narządów i układów. To dlatego tak ważne jest dbanie właśnie o tę strefę naszego organizmu – w naszym autorskim masażu leczniczym MONOI kładziemy na to szczególny nacisk.

W razie potrzeby nasz terapeuta jest w stanie dojechać do miejsca zamieszkania Klienta – ze wszystkimi niezbędnymi akcesoriami.

Masaż MONOI działa dobroczynnie w takich obszarach jak:

Dolegliwości kręgosłupa i stawów, w tym:

- Problemy z kręgosłupem wynikające m. in z przesunięcia dysku czy przepukliny

- Kifoza i Skolioza

- Nieprawidłowa postura

- Odgięciowy uraz kręgosłupa szyjnego

- Rwa kulszowa

- Bóle stawów

- Artretyzm

- Reumatyzm

- Zapalenie ścięgien wynikające z choroby układu mięśniowo-szkieletowego (włącznie z wadami wrodzonymi)

Dolegliwości neurologiczne, w tym:

- Migrenowe i napięciowe bóle głowy

- Kumulacja stresów

- Depresja

- Bezsenność

- Zespół przewlekłego zmęczenia

- Choroby układu nerwowego i autoimmunologicznego takie jak SM, ALS, Parkinson, fibromialgia, toczeń

Dolegliwości narządów wewnętrznych, w tym:

- Problemy gastryczne

- Astma i rozedma płuc

- Problemy z nerkami

- Zaburzenia krążenia krwi i limfy

- Niedoczynność tarczycy

Problemy natury kobiecej, w tym:

- nieregularna czy bolesna menstruacja

- PMS

- zwłóknienie piersi

 - pomoc organizmowi w czasie ciąży w przystosowaniu się do wzmożonego wysiłku

- pomoc organizmowi po ciąży w przywróceniu prawidłowej struktury tkanki

Inne, w tym:

- Rehabilitacja po operacyjna

- Rehabilitacja po udarze mózgu

- Objawy choroby nowotworowej

- Opieka paliatywna

Michał Turczynowicz  |  czas trwania 60 minut   |   cena: 160 zł

MASAŻ LECZNICZY PLECÓW

Masaż MONOI pleców trwa 45 minut i pozwala na rozmasowanie nawet najbardziej spiętych mięśni głębokich grzbietu i karku. Niesie to za sobą wiele korzyści – w końcu zdrowy kręgosłup pozwala na prawidłowe funkcjonowanie układu nerwowego, a co za tym idzie na zdrowe i pełnowartościowe życie na co dzień.

W razie potrzeby nasz terapeuta jest w stanie dojechać do miejsca zamieszkania Klienta – ze wszystkimi niezbędnymi akcesoriami.

Masaż MONOI pleców jest szczególnie polecany w przypadku:

- Problemów z kręgosłupem, wynikających m. in. z przesunięcia dysku czy przepukliny

- Kifozy i Skoliozy

- Odgięciowego urazu kręgosłupa szyjnego

- Rwy kulszowej

- Spiętych mięśni karku i grzbietu

- Migrenowego i napięciowego bólu głowy

- Rehabilitacji pooperacyjnej

- Urazów sportowych

- Zapalenia ścięgien barku

Michał Turczynowicz   |   czas trwania 3x45 minut   |   cena: 300 zł

MASAŻ SPORTOWY PRZEDWYSIŁKOWY

Celem masaży powysiłkowego (zwanego inaczej regeneracyjnym lub restytucyjnym) jest przyspieszenie odnowy organizmu i w miarę szybkie przygotowanie zawodnika do następnego treningu. Masaż powysiłkowy ma zapobiegać przetrenowaniu i powstaniu przeciążeń narządu ruchu. Wykonuję się go po 1,5 - 2 godzinach po treningu lub zawodach. Ten rodzaj masażu ma szczególne znaczenie w dzisiejszych czasach, gdy intensywność wysiłku i ilość zawodów w ciągu roku jest dla organizmów sportowców bardzo dużym obciążeniem. Warto po ich kolejnym dużym obciążeniu oddać się w ręce profesjonalistów, którzy przyspieszą dojście mięśni do stanu normalnego. Tym bardziej, że wykonanie masażu powysiłkowego, jest nawet trzykrotnie lepsze pod względem regeneracji niż pozostawienie organizmu w tym czasie w normalnym odpoczynku.

Z uwagi na fakt, że masaż ten jest wykonywany w ściśle określonych okolicznościach, w razie potrzeby nasz terapeuta jest w stanie dojechać do miejsca zamieszkania Klienta – ze wszystkimi niezbędnymi akcesoriami.

Michał Turczynowicz

czas trwania 3x30 minut / 3 osoby   |   cena: 240 / 200 zł

czas trwania 3x45 minut / 3 osoby   |   cena: 300 / 260 zł

czas trwania 60 minut   |   cena: 150 zł

MASAŻ REGENERACYJNY

Masaż regeneracyjny to jeden z najbardziej uniwersalnych rodzajów masaży. W czasach ciągłego stresu i siedzącego trybu życia, może okazać się rozwiązaniem wielu popularnych problemów zdrowotnych. Jest również idealny po długotrwałym wysiłku umysłowym lub fizycznym np. po sesji egzaminacyjnej czy intensywnym lub stresującym okresie w pracy. Zawiera on wiele technik, takich jak: ugniatanie, rozcieranie i uciskanie mięśni i ścięgien oraz technik oddziaływania na poszczególne punkty i kanały energetyczne. 

 Masaż przywraca siły witalne oraz pobudza i regeneruje. Jest przydatny przy dolegliwościach takich jak:

Migrenowy i napięciowy ból głowy

- Depresja

- Bezsenność

- Zaburzenia koncentracji

- Zespół przewlekłego zmęczenia

- Niestabilność emocjonalna

- Zaburzenia krążenia krwi i limfy

- Problemy gastryczne

- Problemy natury kobiecej: nieregularna czy bolesna menstruacja, PMS

- Zaburzenia funkcjonowania narządów wewnętrznych

W razie potrzeby nasz terapeuta jest w stanie dojechać do miejsca zamieszkania Klienta – ze wszystkimi niezbędnymi akcesoriami.

Michał Turczynowicz   |   czas trwania 60 minut   |   cena: 150 zł

MASAŻ SPORTOWY POWYSIŁKOWY

Oferujemy usługi z dojazdem do domu, wygoda, oszczędność czasu, masażysta posiada wszystkie potrzebne do masażu akcesoria.

Celem masażu jest przyspieszenie odnowy organizmu i w miarę szybkie przygotowanie zawodnika do następnego treningu. Ma zapobiegać przetrenowaniu i powstaniu przeciążeń narządu ruchu. Wykonuję się go po 1,5- 2 h po treningu lub zawodach.

*Jeśli za Tobą trening, ale chcesz utrzymać zdrową formę organizmu

Michał Turczynowicz

czas trwania 3x30 minut / 3 osoby   |   cena: 240 / 200 zł

czas trwania 3x45 minut / 3 osoby   |   cena: 300 / 260 zł

czas trwania 60 minut   |   cena: 150 zł

MASAŻ KLASYCZNY

Rodzaj masażu o szerokim wachlarzu technik: od relaksujących, delikatnych głaskań, do głębokich chwytów pozwalających rozmasować nawet najbardziej spięte mięśnie. Przebieg masażu układa się właśnie od technik delikatnych do głębokich. Dzięki temu osoba, która nie miała wcześniej styczności z masażem, jest stopniowo wprowadzana w mocniejsze pobudzanie mięśni i tkanek, co prowadzi do odczuwania większego komfortu z masażu, a w przypadku kontuzji bądź poważniejszych dolegliwości - pozwala na rozpoczęcie procesu leczenia wcześniej i bez skutków ubocznych.

W razie potrzeby nasz terapeuta jest w stanie dojechać do miejsca zamieszkania Klienta – ze wszystkimi niezbędnymi akcesoriami.

Masaż klasyczny skutecznie redukuje ból i rozluźnia mięśnie. Polecany jest jako dobry sposób na odprężenie, a także przy następujących dolegliwościach:

- Osłabienie mięśniowe

- Przykurcze, napięcia i bóle mięśniowe

- Zmiany przeciążeniowe

- Obolałe stawy

- Bóle kręgosłupa

- Ograniczona ruchomość w stawach

- Niewydolność krążenia obwodowego

- Uszkodzenie rdzenia kręgowego i nerwów obwodowych

- Przewlekłe zapalenia nerwów i splotów nerwowych

- Urazy po: złamaniach, stłuczeniach, skręceniach, zwichnięciach

- Wady postawy

- Choroby narządu ruchu

- Porażenia wszelkiego rodzaju

Michał Turczynowicz   |   czas trwania 60 minut   |   cena: 150 zł

KINESIOTAPING

Jest to metoda fizjoterapeutyczna spopularyzowana w latach 80-tych przez Japończyka Kenzo Kase. To nowoczesna i naturalna metoda, polegająca na aplikowaniu na ciało (w ściśle określony sposób) nierozciągliwej lub elastycznej taśmy, w postaci wyciętych przez terapeutę plastrów. Zastosowanie znajduje ona nie tylko w medycynie sportowej (w przypadku kontuzji lub przeciążenia), ale też w ortopedii i rehabilitacji, bowiem jest to terapia wspomagająca leczenie wielu schorzeń. Jest na tyle uniwersalna, że można ją stosować jako fizjoterapię sportową (wyczynową i amatorską), sposób na uśmierzanie bólu (m.in. w czasie ciąży) czy w przypadkach leczenia kontuzji stawów i mięśni.

W razie potrzeby nasz terapeuta jest w stanie dojechać do miejsca zamieszkania Klienta – ze wszystkimi niezbędnymi akcesoriami.

Schorzenia, przy których warto stosować kinesiotaping to przede wszystkim:

• Ból:

- pourazowy (będący wynikiem kontuzji lub wypadku);

- kręgosłupa (zespoły bólowe kręgosłupa) - plastry łagodzą nie tylko ból kręgosłupa, lecz także inne objawy, takie jak ograniczenie zakresu ruchu, uczucie zablokowania w kręgosłupie, ostry i promieniujący do kończyn ból, a nawet zawroty głowy;

- po operacjach - kinesiotaping może zmniejszać nawet anormalny i ostry ból pooperacyjny.

• Nadwyrężone i zbyt napięte mięśnie - plastry rozluźniają naciągnięte i nadwyrężone mięśnie odciążają je i normalizują ich napięcie, gdyż przejmują ich funkcję lub wspomagają ich pracę.
• Skurcze - plastrowanie pomoże nie tylko sportowcom, którzy nie wykonali rozgrzewki i nastąpił skurcz mięśni, lecz także osobom, które, np. zmagają się ze skurczem łydek w czasie snu.
• Problemy z krążeniem - plastry dają ten sam efekt, co drenaż limfatyczny - wspomagają odprowadzanie limfy i poprawiają krążenie. W związku z tym plastrowanie polecane jest np. kobietom po mastektomii lub osobom, które zmagają się z opuchniętymi nogami (np. kobiety w ciąży).
• Zmarszczki - jak twierdzi dr Kenzo - twórca kinesiotapingu, taśma zapobiega powstawaniu zmarszczek. On sam używa jej na noc, przed pójściem do łóżka i zdejmuje rano. Przekonuje, że jej regularne używanie może zapobiec zmarszczkom, zmianom skórnym, a także cieniom pod oczami.
• Rozstępy – kinesiotaping pomaga kobietom w ciąży nie tylko odpowiednio się zrelaksować, ale też zapobiec powstawaniu nieestetycznych rozstępów.

Michał Turczynowicz   |   czas trwania 15-30 minu  t |   cena: 20-50 zł (tylko jako usługa dodatkowa do masażu)